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影片食譜

神還原五香肉丁

腍滑。惹味。撈麵一流。

本文改寫自 Ricky講煮講食

每個步驟都能跳回影片對應的秒數

市售五香肉丁往往肉質乾柴,名廚Ricky為此親自研發神還原做法。嚴選帶有油花與筋膜的豬脢肉,經過先蒸定型、分開煸炒油脂,再慢火炆煮兩小時,達到入口即化、香氣四溢的完美境界。

份量
4人份
準備
~15分鐘
烹調
~120分鐘
總計
~135分鐘
難度
中等

以上時間為估算值,實際依個人手速與火力而異。

這個版本不一樣在哪

1

使用脢頭第一刀,帶筋帶肥

2

先蒸後切,形狀完美且易處理

3

肥肉先炒出油,炆煮更腍化

材料

點一下可以劃掉,進度會自動記住

調整份量
4 人份

主要食材

調味料

工具

  • 蒸鍋
  • 厚底燉鍋

步驟

  1. 豬肉蒸熟定型

    豬肉蒸熟定型

    將豬脢肉切成大塊,放入蒸鍋蒸熟。這個步驟能讓肉質定型,之後切粒時會更整齊漂亮。

    看影片 2:30
  2. 切出肥肉與切粒

    切出肥肉與切粒

    豬肉放涼後,將肥肉的部分單獨切下來備用。剩下的瘦肉切成均勻的肉丁。

    看影片 3:30
  3. 煸炒肥肉出油

    煸炒肥肉出油

    在鍋中放入切下的肥肉丁,中火煸炒出豬油。這能讓肥肉在後續炆煮時更容易達到腍化的口感。

    看影片 4:30
  4. 加入調料慢火炆煮

    加入調料慢火炆煮
    時間 120 分鐘火力 慢火

    鍋中下瘦肉丁、黃豆醬、花雕酒與辣椒油,拌勻後加蓋。以慢火細細炆煮將近兩小時,直到肉質入口即化。

    判斷標準肉丁吸滿醬汁,軟嫩欲化
    看影片 6:00
  5. 配麵享用

    配麵享用

    將煮好的五香肉丁連同濃郁的香油,拌入即食麵中,撒上大量蔥花、芫荽及新鮮辣椒即可享用。

    看影片 8:30

大廚訣竅

選肉的學問:脢頭第一刀

這道菜成功的關鍵在於挑選帶筋、帶油花的豬脢肉,瘦肉部分也必須有油花分佈,這樣炆出來才不會嚡口(乾柴)。

先蒸後切的妙處

生豬肉切丁不僅困難且容易變形。先切大塊蒸熟,肉質收縮定型後再切,肉丁形狀方正漂亮。

肥瘦分開處理

把肥肉挑出來先煸出油脂,能將豬油的香氣逼出,同時讓肥肉在兩小時的慢火炆煮中徹底腍化,入口即溶。

常見問題

辣椒油會不會太辣?

食譜中使用了 100 克辣椒油,這是五香肉丁獨特風味和紅油色澤的來源。如果怕辣,可以選擇香氣重但辣度較低的辣椒油,或者稍微減少用量,但風味會有所不同。

可以用其他部位的豬肉代替嗎?

強烈建議使用帶肥肉的豬脢肉(梅花肉)。如果用全瘦肉,吃起來會乾柴,完全失去五香肉丁滑嫩的口感。

沒空下廚?

同樣的鑊氣與功夫菜,Bryt Kitchen 已經替你備好。

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